Лайфхак недели. Чёрно-белый экран телефона.

Первый день было прикольно от необычности. Следующие несколько дней раздражало. Потом случилось постепенное привыкание. Почти перестал замечать недостатки. 

Преимущества

Почти полная свобода от зависимости, которые эксплуатируют прежде всего монстры типа Google и Facebook через зацепки в интерфейсе, привлекающее внимание и увеличивающие время пользования телефоном. Вообще другое ощущение от девайса.

Результаты

Screen time снизился за 3 недели на 10% при том, что я сделал реально больше.

Недостатки (если это вообще они)

Редактировать фото и видео, понятно, стало неудобно. Но я просто перешел на комп и вообще стал меньше запариваться по поводу фото.

Сначала навигация в Яндекс картах и Гугле казалась удобной, потому что не видно путь и не понятно, где пробки + в мессенджерах не видно, прочитаны сообщения или нет. Но постепенно это вообще перестало иметь значение. Лишний повод контролировать что-то просто сам себя растворил.

Как включить? 

iPhone

EN: Settings → Accessibility → Display & Text Size → Colour Filters → On

РУ: Настройки → Универсальный доступ → Дисплей и размер текста → Светофильтры → Вкл

Android 

Настройки → Версия прошивки → Расширенные настройки → Для разработчиков → Имитация аномалии → Монохроматизм 

Вывод из этого по жизни?

Как включить ЧБ там, где оно не стоит цветного? Увидеть главное можно, если меньше отвлекаться. Я консультирую в том числе про то, как концентрироваться на сути, как и где включать ЧБ режим, чтобы увидеть главное в цвете.