Все ещё доказываешь или выбираешь мир?

Конечно, когда надо выговориться, то доказывать помогает. Но если задача договориться, то спор – вообще не самый эффективный подход.
Если еще пригляделся, то доказывать и приходить к миру – это две крайности. Это значит, что если вам привычно доказывать, то резко переключиться в договоренность не так просто. Но постепенно, шагами, можно.
Как? Начинать глубоко слушать. А что если я разрешу себе внимание с правоты, то есть удержания моей позиции, сместить на то, что происходит внутри меня, на эмоции, которые рождают во мне слова собеседника? На это можно выделить 5-10 секунд, этого достаточно для первого раза.
Один раз отследив это внутри себя, я могу теперь посмотреть наружу – всмотреться не в ЧТО мне говорят, но КАК это происходит. Не нужно иметь много опыта или проходить особый тренинг, чтобы просто понаблюдать за человеком и отметить факты. Если это телефонный разговор, то там тоже есть это КАК.. интонация, скорость, паузы. Если слова – верхушка айсберга, то что под водой? Это и есть глубоко слушать, то есть слышать.
Наблюдение за собой – это развитие половины своего Эмоционального интеллекта. Наблюдение за другим без оценки – развитие второй половины.
Всё это интегрирует Разум как синтез этих наблюдений и вашей нравственности. Этот синтез питает креативность, которая выдает решение, которое будет подходить и вам, и собеседнику.
И на этом балансе между эмоциями и разумом можно построить совершенно новую жизнь. Я провожу консультации на эту тему, в том числе для тех, кто ищет договоренности, и обучаю таким технологиями.

Парламентёр

Он соединяет крайности, две скалы, между которыми бездна. Что мы строим, чтобы соединить их? Очевидно, мост, который можно натянуть между сторонами. Мост, нужен тем длиннее, чем больше расстояние, то есть сильнее разногласие.
Хорошо, когда мост строят с обеих сторон. Но можно начать плести с одной. Плести = слушать. Иногда нужно плести долго, длинный мост. Иногда всё это с одной стороны. Это значит долго слушать. Но когда он выходит достаточной длины, то на противоположной стороне происходит метаморфоза. Часто оттуда тоже начинают плести или готовятся принять другой конец.
В наш век супер скоростей, эти где «5 способов быстро…»? В нашем случае построить мост. Есть Мостотрест. Это они – парламентёры. Они ускоряют плетение и потом коптерами поднимают мосты и соединяют. Как ускорить плетение? В слушании активировать слышание. То есть слушать глубоко, не головой на уровне мыслей, суждений, но наблюдать за тем, как говорят с той скалы, что при этом там и у вас происходит. Это есть слышание. И вот иногда за считанные минуты выходит мост, надёжный и при этом гибкий. В этом и есть метаморфоза.
И вот подключаются коптеры – открытые намерения каждой стороны – поднимают мост и он становится единым, целым. Часто навсегда.
Мостотрест. Парламентёры. Глубокое слушание.

E=mc²

Формула эта имеет прямое отношение к разрешению конфликта. Она про высвобождение энергии от его разрешения.

E – результат разрешения спора или конфликта

m – само дело или вопрос

с – любовь к делу или вопросу, вера в себя и другого, эмпатия к себе и другому

Возможно ли разрешение спора без участия другого человека? Очень часто нет. Потому что именно он приносит эту без-условную эмпатию, которая, возведённая в квадрат, расшатывает, расширяет сознание участников спора так, что сдвигает обоюдное решение вперёд.

Эта формула про новое видение спора. Не про com-pro-Miss, но про con-Sense-us, где обе стороны если не всеми руками за, то хотя бы не против. Оно всегда про какое-то новое решение, а для этого нужно отбросить что-то старое и освободить место для нового. И буква “C” – компонент формулы – про готовность отпустить.

Я вывожу разрешение конфликтов на новый уровень. Можно просто вызвать меня на решение вопроса. А можно учиться этому индивидуально или в группе.

Обсуждение в комментах FB и подробности на griga.ru/ML